Postura sbagliata e mal di schiena

Un schema posturale sbagliato può essere osservato in gran parte della popolazione in diverse attività giornaliere. Questo schema posturale è al centro di una maggiore attenzione tra molti operatori sanitari.

E ‘considerato da alcuni come la “Sindrome Crociata Superiore”.

La sindrome in questione è rappresentata nelle immagini qui sotto:

 

Credo che molti di Voi  guardando queste immagini, riconoscono una certa familiarità con  le proprie abitudini posturali ( errate!).

E ‘importante per la salute che ogni persona  inizi a prendersi cura della propria postura.

E’ stato scientificamente provato che queste sbagliate  abitudini creano notevoli danni con annessi fastidi alla spina dorsale  e alla salute generale dell’individuo.

I sintomi che ne derivano e che solitamente si avvertono sono:  mal di testa, dolore al collo, sensazione  di “pesantezza sulle spalle” , formicolio degli arti,  mancanza di concentrazione e disagi durante il sonno, ma possono esserci anche altri sintomi.

Se le  posizioni errate vengono mantenute per lunghi periodi si possono avere problemi come: modifica nella curvature della colonna vertebrale, l’invecchiamento precoce delle articolazioni con la formazione di osteofiti (spina di rosa o artigli) e degenerazione del disco che può portare a ernia del disco.

Borsite, tendinite e limitazioni di movimenti della spalla sono anche molto comuni.

Il mio consiglio come chiropratico è ATTENZIONE!

Iniziate a correggere la Vostra postura. Lo stato della colonna è il risultato delle vostre abitudini.

La CHIROPRATICA in questi casi da un validissimo aiuto; poiché interviene direttamente alla base del problema.

Per ulteriori informazioni sulla chiropratica chiamare 3662273659